Tag Archivio per: merenda

il broccolo romanesco ha una struttura molto affascinante

Il cavolo romano e la matematica

Il broccolo romanesco ha una struttura molto affascinante: ma che cosa c'entra con la matematica? Come i cavoli a merenda starai pensando! Questa varietà di cavolo broccolo si caratterizza per il colore verde brillante e la forma geometrica…
Biscotti proteici ceci arachidi e cioccolato

Biscotti proteici ceci, arachidi e cioccolato

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Da vera amante dell'Hummus non credevo che con i ceci si potessero realizzare queste bontà senza zucchero e senza glutine! La mia curiosità di sperimentare nuove ricette a basso contenuto di carboidrati mia ha portato a provare questa ricetta…
yogurt-greco-mirtilli-noci

Yogurt greco a merenda

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Attacco di fame, voglia di dolce, cosa mangio a merenda? Questo spezzafame a base di yogurt greco e mirtilli è un'alternativa più furba e sana alle merendine confezionate. Ingredienti 2 cucchiai di yogurt greco un cucchiaino scarso…